WORLD JUMPING - Das perfekte Ausdauer-Workout für alle
Der Fitnesstrend WORLD JUMPING® ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm und kombiniert Elemente aus Aerobic, Stepaerobic, Sprints und Variationen aus Powersports wie Boxing oder Pump. Medizinisch wertvoll ist der hervorragende Trainingseffekt auf die Tiefenmuskulatur der Beine und des Rückens sowie das effektive Herz-und Kreislauftraining – auf eine gelenkschonende Art wie es sonst nicht möglich ist.
Übungszeit: dienstags, 18.45 Uhr - 19.45 Uhr
Ort: Kornberghalle Suppingen
Leitung: Alicia Frank, Annabelle Seltmann, Hanna Breitinger
Kursgebühr: Mitglieder 30 €, Nicht-Mitglieder 65 €
Alicia Frank (World Jumping Trainer)
Annabelle Seltmann (Jumping Fitness Instructor)
Hanna Breitinger (World Jumping Trainer)