Kursangebote für Erwachsene

Kursangebote erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Daher versucht der SVS die dauerhaften Kursangebote stets durch Special-Kurse zu erweitern. Diese werden in unregelmäßigen Abständen angeboten. 

An all diesen Angeboten können sowohl Vereinsmitglieder als auch Nicht-Mitglieder gegen eine Teilnahmegebühr teilnehmen. 

World Jumping

Jumping Fitness ab 16 Jahren

Dynamisches Fitness-Trainingsprogramm auf dem Trampolin mit Elementen aus Aerobic, Stepaerobic, Sprints und Variationen aus Powersports wie Boxing oder Pump. Die Kursleiterinnen sind Alicia Frank, Annabelle Seltmann und Hanna Breitinger.

Übungszeit: dienstags, 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr

Kornberghalle Suppingen

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Power Hoop

Hula Hoop ab 16 Jahren

Das Ganzkörperworkout in und mit dem Hula Hoop-Reifen unter der Leitung von Jessica Kühnle und Nicole Bucher, das neben Bauch-, Rücken- und Tiefenmuskulatur auch die Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination trainiert.

Übungszeit: montags, 18.00 Uhr bis 18.45 Uhr

Foyer der Kornberghalle Suppingen

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Gesundheitssport

Gesundheitssport ab 40 Jahren

Der Gesundheitssport unter der Leitung von Manuela Böhringer besteht aus vielfältigen Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, Kraft und der Ausdauer.

Übungszeit: mittwochs, 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Kornberghalle Suppingen

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Special-Kurse

In regelmäßigen Abständen finden Special-Kurse statt. In der Vergangenheit waren dies bereits Kurse wie Yoga meets Pilates, Aroha, Skigymnastik. 

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